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Estamos entusiasmados em anunciar o lançamento da Adhara | Literacia em Saúde, o novo espaço da Adhara dedicado ao público em geral, cuidadores e equipas comunitárias. O objetivo é simples: conteúdos claros, úteis e baseados na evidência para apoiar decisões informadas no dia a dia.
A oferta inicial inclui cursos práticos e 100% online, cada formação com vídeos temáticos e recursos de apoio (checklists, passo-a-passo, calendários e dicas práticas) que pode guardar e partilhar. Aprenda ao seu ritmo, em qualquer dispositivo, com autoavaliações rápidas para consolidar conhecimentos.
Áreas em destaque
- Alimentação & Nutrição
- Saúde Mental & Sono
- Atividade Física & Ergonomia
- Prevenção & Rastreios
- Doenças Crónicas Frequentes
- Parentalidade & Cuidados ao Recém-Nascido
- Primeiros Socorros
- Literacia Financeira
A Adhara | Literacia em Saúde nasce para tornar a formação em saúde mais acessível, prática e accionável, com conteúdos atualizados e organizados por temas do quotidiano.
Explore as formações e aceda também aos recursos gratuitos (checklists e guias) diretamente na plataforma.